POI.cz - GPS Fórum pro MIO, GARMIN, TOMTOM

Dobrý den Pokud si naplánuji trasu na portále "Seznam - Mapy" dá mi to možnost zda uložit do GPS ve formátu GPX ( Route gpx). Já se ptám (jako laik a seznamuji se s navigací GARMIN 300), jak dostanu tento stažený soubor do navigace? (přes program POI Loader)? Kam se nahraje a jak (v případě nevyužití) vymažu z GPS tento nahraný soubor?
Všem ochotným za radu děkuji.
EDIT by ADMIN

Podle mého názoru to tyto typy navigací GARMIN neumožňují, nikde není v navigaci možnost načíst trasu (pouze v MapSource), ale mohu se mýlit

MilanSu/ jo a nahrát (stažený soubor) a následně jej nahrát do MapSource a pak do GPS Garmin 300 asi taky nejde co?